姚晉丹的生活時報

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• 品號：3883354





• 槓鈴訓練+啞鈴訓練二合一
• 重量自由組合
• 收納便利+高級包膠握柄

槓鈴可訓練左右平衡、增加神經刺激與傳導，有效達到肌肉控制。

無論是提昇運動表現或增加肌肉量，提高身體穩定性與肌力左右平衡都是必要的！

訓練時交互使用槓鈴∕啞鈴，訓練肌肉會更有效率！

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槓片重量（數量）:
1.5KG（4片）、1KG（4片）、0.5KG(4片)
槓片鎖心重量（數量）：0.375KG（4個）
握把短槓重量（數量）：1.25KG（2個）
中節重量(數量)：0.275KG(1個)
握把短槓尺寸：長350mm*直徑25.4mm（1吋）
中節：長130mm
材質：電鍍鐵、塑料
產地：中國
承載重量：單支短槓20KG，整組最大40KG





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