每年的這個時候,都是我想出去旅遊的時候

這個習慣已持續了好幾年了

因為在公司工作的壓力實在有點大

所有我都是把特休累積起來

一次多放幾天出去玩、散散心

這次我出去玩訂的飯店是 【訂房折扣碼】紐華克機場萬麗飯店 - 伊利莎白【網路訂飯店比較便宜】

價格還挺優的!品質也挺不錯!可以說是值回票價

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主要設施

  • 396 間客房
  • 餐廳和酒吧/酒廊
  • 室內游泳池
  • 免費機場接駁車
  • 健身中心
  • 自助停車
  • 禮車/豪華轎車服務
  • 24 小時櫃台服務
  • 冷氣
  • 每日客房清潔服務
  • 圖書館
  • 櫃台保險箱
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商品訊息簡述:

 

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

 營造職場健康 國健署:飲食加運動

【台灣醒報實習記者貝薈涵台北報導】「主管可設立健康政策,帶著員工一起培養健康習慣。」適逢五一勞動節,衛福部國健署署長王英偉26日在記者會上呼籲,企業在重視員工工作效率的同時,也應注重員工健康。國健署提出「職場『五』(有)辦法」,公司可透過設立運動性社團、用蔬果取代糕點等,營造職場健康文化。

根據國健署「106年工作人口健康促進現況電訪調查」顯示,有超過8成國內職場員工每日攝取蔬果量不及國健署3蔬2果的建議量、超過5成員工未達世界衛生組織建議的成年人每週應至少有150分鐘中度身體活動量,另外,4成員工有過重或肥胖等問題。王英偉表示,大多數工作者待在公司的時間,平均佔每天的3分之1或更多,因此職場是幫助員工養成良好健康習慣的重要場域。

「身心不健康不僅讓家人擔心,也影響工作,更增加社會負擔。」映象有限公司董事長鄭金卑表示,為了照顧員工健康,他除了帶領員工每週晨跑,也積極打造無菸場所、設立休閒農場、規劃育幼院探訪等,確保員工身心靈都能得到適當的休息和滿足。

國健署提出「職場『五』(有)辦法」,邀請企業共同推動健康的職場環境。第一,主管高層應訂定公司健康政策,並親自號召及實地參與。第二,在環境設計方面,員工餐廳蔬果可置於前面易領區、用餐訂購可改健康餐盒;進行會議時,也可用蔬果取代糕點、無糖茶飲代替含糖飲料等。

第三,建議公司推動辦公室健康操、健走園區、廣設運動性社團等。第四,公司可成立推動小組,由各部門推派人員參加。第五,在員工完成制定目標,如成功降低BMI指數、戒菸等,可以運動券、腳踏車或蔬果等健康的方式頒發獎勵品。另外,國健署也設立了「健康職場資訊網」,讓民眾在找工作時有所依據,選擇健康的職場環境。

 的行為,還是覺得很幹很冤枉?

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